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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하...

다신등급

kimkijung

  • 2015.02.21 10:08
  • 101
  • 7

제가 학교 다닐 때 마다 아침을 거르는데 아침마다 식욕이 없어서 안 먹거든요. 아침에 간단하게 라도먹고싶은데 머 우유나 두유,과일등을 최소1개라도 먹는데 그걸먹을때마다토가나오는데 왜그런거같나요?(저처럼이러신분들잇으신분잇나요?)

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  • 초보
    설단아 2015.02.22 18:26

    아침형인간이 아니셔서 그래요 비하하는게 아니라 제가 그렇습니다ㅠ 전 학교다닐때 아침에 일어나는게 곤욕스럽게 힘들더라구요 중학생때부터 서른이 넘는 오늘까지 아침이란건 커피이외에 딱히 먹어본적이 없습니다ㅠ 속이 안좋으시면 억지로 드시지마세요 되려 몸에 안좋아요... 전 아침을... 거의 오전 11시에서 2시사이에 먹어요 점심이죠.... 근데 늦게 일어나니깐 이라는 변명으로 아침 안먹습니다 ^^; 토하시면서 드시는건 아닌거같아용

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  • 정석
    kimkijung 2015.02.21 12:03

    공부와다욧은평생 스트레스는별루안받앗어요다행히

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  • 초보
    공부와다욧은평생 2015.02.21 12:02

    기운내요. ㅠㅠ 스트레스 받으면 더 안좋을텐데.

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  • 정석
    kimkijung 2015.02.21 11:07

    kimkijung 감사해용

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  • 다신
    독한년45kg 2015.02.21 11:06

    kimkijung 먹으면 속안좋아서 다 토한다고
    몸 버려가면서 공부해야겠냐고 말씀해보세요~모든 부모님은 자신의 자식이 아픈건 원치않아아요.나름 걱정하시는걸 살짝 돌려말하시다보니 그런듯싶으니 잘 설득해보시구요.아침밥 한번 먹어보겠다 하시면 죽으로한번 시작해보세요.속도 편하고 소화도잘될꺼에요!!

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  • 정석
    kimkijung 2015.02.21 11:03

    독한년45kg 감사해요. 하지만아빠가옆에서막머니가아침일안먹으니까머리가나쁜거다머라해서요ㅠ.ㅠ

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  • 다신
    독한년45kg 2015.02.21 11:01

    안맞으시면 안드심되요.체질이신거닌까
    대신 아침을 안먹는빌미로 중간중간에 뭐 간식드시는건 아니시죠?
    그런건말고는 그냥 평소식단ㅇㅔ서 양조절이랑 음식조절만 하시면됩니당~

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