다이어트 일기
04월 18일 (음식 1412kcal, 운동 505kcal)
옌씨
- 2016.04.17 22:20
- 31
- 0
점심식사 : 402kcal (28.47%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 냉채족발 (1/2인분) | 294kcal |
| 연근조림 (1/2소접시, 85g) | 30kcal |
저녁식사 : 214kcal (15.16%)
| 청포도 1송이 (1송이, 300g) | 141kcal |
| 꿀 (1/4회분, 25g) | 73kcal |
간식 : 796kcal (56.37%)
| [굽네치킨] 굽네치킨 (3/4마리, 441g) | 720kcal |
| 맥반석계란 (1개, 50g) | 76kcal |
운동 : 505kcal
| 앉아있기 (330분) | 330kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기