마테21일차- 체형 / 아침식단
주딩이
뱃살이 마테섭취를제대로안해서그런가다시삐져나오네요~~
진짜정신차려야겠어요
색깔이 변하는건 마테에 무슨성분? 때문이라던데하루지났다고 연한색갈색에서 진한 한약색으로변했어요
빼먹지말고 다시꾸준히먹자!이틀안먹은것까지 14씩먹을려구요!
히히 아침부터 햄버거 ㅋㅋ잘한다 잘해! 아침이니깐~~먹구싶어못참고흡입..오늘은 꼭운동해야겠어요
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유지하자 변해요 늘 바로 타서 마시다가 pt병에 몽땅 타서 뒀더니 그러네요 근데 차 종류는 거의 시간이 지나니까 갈변이 생겨요
저도 오늘 어쩌다가 보상데이ㅜㅜㅜㅜ 저도 이따 운동하러 가려구요ㅎㅎ신기하네요 오래두면 색깔이 바뀐다니! 오늘 하루도 파이팅입니다ㅎㅎ
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