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Sorak
대학와서 살이 15kg나 불어나서 다이어트 마음 먹었습니다! 식이요법도 중요하지만 무엇보다 운동이 우선이라는 생각이 들었는데요, 단백질 음료를 섭취하며 운동을 하면 효과가 정말 좋을 것 같습니다! 꼭 달라진 제 자신을 보고 싶습니다!
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8일차
04월 16일 (음식 895kcal, 운동 228kcal)
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