보틀 11일차, 저녁
daning
토마토에 홈메이드 리코타치즈 올려서 보틀과 함께..오늘 저녁 입니다..누룽지 만들어서 죽..으로..
설날 내내 준비와 더불어 과식이 함께하는 바람에 ..많이 아팠습니다ㅠ 속쓰림과 더불어 뭘 했다고 몸살이...진심 힘들더군요ㅠ아파서 못 한 운동 조금씩이라도 시작해야죠ㅜㅋㅋㅋ오늘 운동은 1시간 걷기운동했습니다저녁에는 근력 운동해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
네ㅜ감사합니다 병원한번 가려구요ㅜ
쾌유하세요
깜깜2 그러니까요ㅠㅠㅠ감사합니다ㅋㅋ
힘내세용 아프지 마시구용!
도전1일차!
25일!! 하고야 말았당..♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네ㅜ감사합니다 병원한번 가려구요ㅜ
쾌유하세요
깜깜2 그러니까요ㅠㅠㅠ감사합니다ㅋㅋ
힘내세용 아프지 마시구용!