식욕 줄이는 법
nayeon1026
자꾸 음식만 보면 다이어트를 포기하려합니다.식욕을 줄일수 있는 방법이 뭐가 있을까요??
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조화 꼭 해봐야겠어요!!!좋은 정보 감사합니다ㅎㅎ
penguin♥ 생각해보니까 제가 물을 잘 안 마시는것 같네요ㅠㅠ꼭 이번엔 습관들여서 해봐야겠어요!!감사합니다 ㅎㅎ
대한 아!!!꼭 해봐야겠어요ㅋ좋은 정보 감사합니다ㅎㅎ
물 많이 마시면 배불러서 식욕이 좀 줄어드는것 같아요~
저는 일단 물부터 마셔요!! 물로 배 어느정도 채운다음에 음식을 좀 먹으면 어느정도 식욕도 채우면서 양은 적게 먹으니 좋더라구요~
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