다이어트 일기
04월 18일 (음식 1606kcal, 운동 1485kcal)
배분이
- 2016.04.18 11:42
- 22
- 0
아침식사 : 329kcal (20.49%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [파리크라상] 리얼초코케이크 (1회분, 56g) | 264kcal |
점심식사 : 626kcal (38.98%)
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 명란젓 (1종지, 15g) | 18kcal |
저녁식사 : 589kcal (36.67%)
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 62kcal (3.86%)
| 인스턴트커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
운동 : 1,485kcal
| 앉아있기 (360분) | 360kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 집안일 (200분) | 800kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기