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다이어트 일기

04월 18일 (음식 618kcal)

다신등급

시나모온
  • 2016.04.18 13:40
  • 24
  • 0
점심식사 : 137kcal (22.17%)
[네이처온]스팀닭가슴살 매운맛 (1회분, 100g) 121kcal
양배추찜 (1소접시, 70g) 16kcal
저녁식사 : 374kcal (60.52%)
스위티자몽 (1개, 250g) 70kcal
찹쌀모찌 (1/2개, 0g) 60kcal
고구마 구운것 (1인분, 0g) 168kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
간식 : 107kcal (17.31%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
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