• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

근육량 늘릴려면

다신등급

Noah
  • 2014.07.20 00:34
  • 232
  • 2

근육량 늘릴려면 아침과 점심사이에 간식 그리고 점심이 랑 저녁사이에 간식 그리고 저녁이랑 자기전 사이에도 간식을 먹어야한다는 얘기를 들었는데 정말 그런가요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    알콩달콩맘♡ 2014.07.20 11:44

    운동이 답이죠.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    pjh624 2014.07.20 01:16

    단백질많이섭취하면 근육생기지않아요?ㅎㅎ근육키우려고단백질보충제도많이먹던데

    답글
    |
    입력
이전글

한번발동걸리면자제가안되네요

2014.07.20 조회수 : 210
다음글

163에58키로인데

2014.07.20 조회수 : 349
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기