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다이어트 일기

04월 18일 (음식 768kcal)

다신등급

정후맘

  • 2016.04.19 00:43
  • 61
  • 0
아침식사 : 281kcal (36.59%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
방울토마토 (3개, 37g) 6kcal
전복죽 (1인분, 100g) 73kcal
점심식사 : 107kcal (13.93%)
아이스크림 (1개, 50g) 107kcal
저녁식사 : 380kcal (49.48%)
군고구마 (1개, 140g) 168kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
아몬드 (8개, 8g) 56kcal
호두 (1/2개, 4g) 26kcal
닭가슴살 (1인분, 10g) 10kcal
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