한달15kg감량도전
윤셔똥꾸
79kg까지 부디..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
한달 15..너무 극단적인데요?제가 1년 29키로를 감량했는데요ㅎㅎ몸 상합니다 적어도 여유롭게 3개월~6개월 이상은 잡고 꾸준히 운동 해주세요빨리 빼는 만큼 조금만 방심해도 빨리 돌아온다는 점 명심하세요
넘 무리하시는 거 아닌가요? 건강해칠 수도 있어요.
전..일단 70키로 목표인데..갈 길이 멀어요~ㅎㅎ
다이어트 돌입
4/18
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한달 15..너무 극단적인데요?
제가 1년 29키로를 감량했는데요ㅎㅎ
몸 상합니다 적어도 여유롭게 3개월~6개월 이상은 잡고 꾸준히 운동 해주세요
빨리 빼는 만큼 조금만 방심해도 빨리 돌아온다는 점 명심하세요
넘 무리하시는 거 아닌가요? 건강해칠 수도 있어요.
전..일단 70키로 목표인데..갈 길이 멀어요~ㅎㅎ