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다이어트 일기

04월 18일 (음식 1244kcal, 운동 26kcal)

다신등급

아이고뱃살
  • 2016.04.19 03:38
  • 19
  • 0
아침식사 : 559kcal (44.94%)
현미 (1/2회분, 50g) 177kcal
김 마른김 (1/2장, 1g) 2kcal
계란후라이 (2.0개, 106g) 230kcal
[TGIF] 뉴욕스트립스테이크 (1회분, 60g) 150kcal
점심식사 : 390kcal (31.35%)
쇠고기야채피자 (2.0조각, 158g) 368kcal
[펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml) 22kcal
간식 : 295kcal (23.71%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
트윅스 피넛버터 (1개, 55g) 280kcal
운동 : 26kcal
제자리파워워킹 (4분) 26kcal
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