마테차+식단
독한년45kg
점심은 소화가안되서 그냥 현미죽이랑 반찬조금씩이랑 고기조금 집어먹고저녁은 입맛이 없어서 안먹어도 그만 먹어도 그만인데, 제가 안먹으면 예민해지고 그래서 저렇게 가볍게먹었어요.마테차도 타서먹구요ㅋㅋ오늘 오랜만에 (연휴 끝내고) 체중계에 올라갔는데 안쪗더라구용 흫흐♡...대신 살짝체지방이 는 것같아욤ㅠ.ㅠ내일부터 더 제대로 관리 7일 더 해서 개학때 겁나이뻐져서 갈라꼬용ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
단백질 덮밥!!
도전!30일 밀가루 끊기:29일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.