다이어트 일기
04월 19일 (음식 1358kcal)
해피쏠쏠
- 2016.04.19 07:20
- 31
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아침식사 : 563kcal (41.46%)
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
| 갈비탕 (1/2인분, 755g) | 230kcal |
점심식사 : 251kcal (18.48%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) | 152kcal |
| [이마트] 바삭한 치킨너겟 (1회분, 32g) | 70kcal |
| 참나물 (1회분, 100g) | 29kcal |
저녁식사 : 489kcal (36.01%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g) | 265kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
간식 : 55kcal (4.05%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
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