다이어트 고민&질문
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두유다이어트
먹은만큼
- 2015.02.23 21:31
- 226
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낼부터 3월 1일까지만 3끼 두유로 먹고 그 이후에는 아침,저녁 두유로 먹고 점심은 학교급식 (48에서 41 될때까지). 41되면 하루 한끼만 두유... 어떨까요? 많이 빠질까요?
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한식품은 금방 질려서 힘들죠 ㅠ
나예0 과일도 먹어야겠군요
두유만먹으면 영양이 부족하지 않을까요??