다이어트 일기
04월 19일 (음식 733kcal)
커라이밋
- 2016.04.19 11:12
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아침식사 : 272kcal (37.11%)
| 모닝빵 (1개, 23g) | 77kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| [남양] 떠먹는불가리스 베리믹스 (1회분, 78g) | 85kcal |
점심식사 : 127kcal (17.33%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 35g) | 53kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
저녁식사 : 334kcal (45.57%)
| [동원] 참치캔 (1/4캔, 25g) | 52kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
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