자유게시판
3일동안
45키로 목표
- 2016.04.19 11:50
- 76
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3일동안 운동 (근력+버피테스트) 하고 군것질× 밥조금×저녁에 안먹기 하고있는데 0.5키로만 빠졌네요ㅠ 처음엔 잘 빠지는데 이번엔 왜이런지~ㅠ
근력을 많이해서 그런가요? 아무튼 54에서 45까지 여름 전에 무조건 빼겠습니다~!
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그렇게 하시면 오래하기 힘들텐데요