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다이어트 일기

04월 19일 (음식 1311kcal, 운동 300kcal)

다신등급

Aekyo~♥

  • 2016.04.19 12:45
  • 37
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점심식사 : 219kcal (16.70%)
계란 노른자 (1개, 17g) 55kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) 130kcal
저녁식사 : 1,092kcal (83.30%)
닭갈비 (1소접시, 255g) 377kcal
닭다리튀김 (4토막, 240g) 715kcal
운동 : 300kcal
줄넘기(시간) (30분) 300kcal
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