다이어트 일기
04월 17일 (음식 1442kcal)
근육형돼지
- 2016.04.19 14:36
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점심식사 : 514kcal (35.64%)
| 돼지껍데기 (1회분, 40g) | 115kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 멸치고추장볶음 (1소접시, 26g) | 89kcal |
저녁식사 : 770kcal (53.40%)
| 달걀부침 (2인분) | 160kcal |
| 불족발 (1회분, 200g) | 300kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
간식 : 158kcal (10.96%)
| 화이트와인 (1회분, 100g) | 74kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
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