오랜만에 쓰는 일기!!!
67kg만들기
어제 부모님이 족발을 사오셨어요 그런데 안먹고 아침에 먹었는대요 다행인게 이럴걸 대비해서 기초대사량을 늘려놨거든요 다행히 대변도 잘나오고 해서 0.2kg빠졌어요 예전에는 굶어서 하루에 1kg씩 빼고 그랬는데 이제 그런거 안부럽네요 오늘 일기 끝~!
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곧 날씬이 하하 감사합니다 화이팅!!!!
쾌변ㅋㅋ축하드려요~ 굶어서 빼는것보단 적당히 먹고운동하는게 낫죠 잘생각하셨어요!!
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