헬스다이어트
이쁘게입어보자
제가 운동을 너무안해서요!ㅠ 집앞공원을뛰자니 민망하기도하고해서 헬스를다녀볼까해요! 가봣자 런닝머신밖에안할거같긴하지만 한번다녀볼까합니다!한두달정도!!근데헬스효과없다고들하셔서 ㅠㅠ 고민중인데 어떡할까요?? 도움좀주세요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
포숑포숑 넷넵!!이번에해보려구요!!
내소원53 맞아요ㅠ혼자다니면그거밖에할게없더라구요ㅠㅠ
저두 그뤂 PT효과 봤어요근데 뭐니뮈니해도 식이조절이젤 효과가 크죠식이와 헬스하시면 효과가 배가될듯
개인트레이닝은 좀비싸서ㅠ그룹트레이닝 있으면 그거하셔도 좋을거 같아요ㅋ
몇년전에 개인트레이닝으로 한달 3키로뺏는데 저번에 혼자다니니까 뻘쭘해서 런닝머신밖에못하겟더라구요 그래서 한달 0.7빼곸ㅋㅋ 개인트레이닝 강추
몸짱언니가되보아용 넵!!감사합니다!!ㅎ
이쁘게입어보자 헬스장마다 다르다보니ㅠ 여기저기물어보세용 이벤트하는곳도 많을거에용
몸짱언니가되보아용 아그래요?? 그건가격이얼마정도할까요??
이쁘게입어보자 헬스장에서 그룹으로 운동시켜주는거잇어요^^
몸짱언니가되보아용 gx가뭔가용..?
하....
버핏 2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
포숑포숑 넷넵!!이번에해보려구요!!
내소원53 맞아요ㅠ혼자다니면그거밖에할게없더라구요ㅠㅠ
저두 그뤂 PT효과 봤어요
근데 뭐니뮈니해도 식이조절이
젤 효과가 크죠
식이와 헬스하시면 효과가 배가될듯
개인트레이닝은 좀비싸서ㅠ그룹트레이닝 있으면 그거하셔도 좋을거 같아요ㅋ
몇년전에 개인트레이닝으로 한달 3키로뺏는데 저번에 혼자다니니까 뻘쭘해서 런닝머신밖에못하겟더라구요 그래서 한달 0.7빼곸ㅋㅋ 개인트레이닝 강추
몸짱언니가되보아용 넵!!감사합니다!!ㅎ
이쁘게입어보자 헬스장마다 다르다보니ㅠ 여기저기물어보세용 이벤트하는곳도 많을거에용
몸짱언니가되보아용 아그래요?? 그건가격이얼마정도할까요??
이쁘게입어보자 헬스장에서 그룹으로 운동시켜주는거잇어요^^
몸짱언니가되보아용 gx가뭔가용..?