04월 20일 (음식 806kcal, 운동 228kcal)
수육 안심 (1회분, 145g) | 262kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml) | 80kcal |
구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml) | 90kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
[롯데] 칸타타 블랙 (1캔, 275ml) | 10kcal |
비옴
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
박봄다리운동 (6분) | 48kcal |
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