다이어트 일기
04월 20일 (음식 597kcal)
짐승미
- 2016.04.20 05:39
- 44
- 0
아침식사 : 193kcal (32.33%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1캔, 30g) | 20kcal |
| 미스터클렌즈 오리진 (1회분, 190g) | 80kcal |
점심식사 : 249kcal (41.71%)
| 보리밥 (1공기, 10g) | 14kcal |
| 감자옹심이 (1회분, 235g) | 130kcal |
| 왕만두 (1개, 50g) | 98kcal |
| 감자전 (1소접시, 15g) | 7kcal |
저녁식사 : 155kcal (25.96%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (6.0개, 72g) | 12kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1캔, 50g) | 33kcal |
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