다이어트 일기
04월 20일 (음식 2434kcal)
오봉이!
- 2016.04.20 06:31
- 65
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아침식사 : 310kcal (12.74%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 불고기 (1인분) | 161kcal |
점심식사 : 534kcal (21.94%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 낙지덮밥 (1대접시, 155g) | 276kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 50g) | 35kcal |
저녁식사 : 1,497kcal (61.50%)
| 양념치킨 (1토막, 203g) | 588kcal |
| 간장치킨 (1회분, 200g) | 760kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
간식 : 93kcal (3.82%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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