지방형근력운동하면
시크폴
168센티 72키로입니다지방이많은 사람이 근력운동 하면지방에 근육이 붙어서 지방이 안빠진다 했던가그런글을본것같은데 정말인가요
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윗분명쾌하네요ㅎㅎ 유산소와 근력 무조건같이해주셔야되용!
한마디로정리해주시는군요ㅋ감사합니다
개소리입니다
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윗분명쾌하네요ㅎㅎ 유산소와 근력 무조건같이해주셔야되용!
한마디로정리해주시는군요ㅋ
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