다이어트 일기
04월 20일 (음식 1224kcal, 운동 879kcal)
갓정붕
- 2016.04.20 12:56
- 27
- 0
아침식사 : 30kcal (2.45%)
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
| 방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 1,194kcal (97.55%)
| 참치삼각김밥 (1회분, 110g) | 180kcal |
| 치즈라볶이 (1인분, 0g) | 530kcal |
| 땡초김밥 (1줄, 0g) | 484kcal |
운동 : 879kcal
| 줌바댄스 (50분) | 835kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
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