체지방..??
뚱지S2
오늘 오랜만에 헬스장가서 인바디를 하고왔어요ㅎ키 158에 적정몸무게가 52.4키로 라네요ㅋㅋ전 52키로로 적정보다 0.4키로 덜나가긴하지만..말그대로 건강한 적정...난 아직 빼야할 살이 많은데ㅜㅜ근육은 만들어야하고 체지방은 0.4키로 빼야한다네요체지방은 도대체 어떻게해야 빠지는거죠....ㅠㅠㅠ
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근육?어떻게풀죠ㅠ
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