30일 복근 만들기
10일차 11일차 완료
한번날씬해보자
- 2015.02.26 17:56
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어제 올린줄알았는데 안올렸네여ㅜㅜ
쉬는날엔 두번을 한꺼번에 올렸는데 하는날은 이렇게 해도되는지 몰겠네여ㅜㅜ
복근운동한지 십일 넘었다고 첨 할때처럼 근육통은 덜하지만 그래도 하고나면 땀이 많이 나네여
힘든만큼 근육생겨서 먹어도 배가 푹 안나왔음 좋겠네여ㅎㅎ
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