25일 노력이 파사삭...
폭식주의보
요 2-3일 운동 못하고 식단못잡고 했더니20여간 근근히 뺐던 살이 도로 올라와버렸너용...킁...평소에도 운동은 크게안했던게 후폭풍이 온 것 같기듀...어휴 스스로 반성하며이번에 30일도전 1일부터 다시하면서, 다시 목표이루도록 노력하겠습니당 여러분도 힘내셔욧!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 평가 및 추천 좀 해주세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.