운동
jke0112
안녕하세요! 제가 제대로 다이어트를 시작하려고 하는데요 운동을 어떤걸 해야 효과적일지 여쭤보고싶습니다! 줄넘기를 하려고 생각햇는데 무게가 좀 나가서..혹여나 무릎에 무리가 갈까 걱정되서요 ㅠ
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04월 19일 (음식 844kcal, 운동 156kcal)
9일차 완료
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