다이어트 일기
04월 20일 (음식 812kcal, 운동 405kcal)
여신프로젝트!!
- 2016.04.20 23:02
- 33
- 0
아침식사 : 130kcal (16.01%)
| [켈로그] 켈로그라이스크리스피 (1회분, 32g) | 130kcal |
점심식사 : 361kcal (44.46%)
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분, 0g) | 361kcal |
저녁식사 : 158kcal (19.46%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
간식 : 163kcal (20.07%)
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| 귤 (1개, 90g) | 35kcal |
운동 : 405kcal
| 자유영 수영 (45분) | 405kcal |
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