다이어트 일기
04월 21일 (음식 569kcal, 운동 276kcal)
노랑엔젤
- 2016.04.21 01:03
- 38
- 0
아침식사 : 117kcal (20.56%)
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
| 검정콩밥 (0공기, 63g) | 90kcal |
점심식사 : 366kcal (64.32%)
| 닭개장 (1/4인분) | 67kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 부침개 (1/4소접시, 26g) | 37kcal |
| 편육 (4점, 72g) | 115kcal |
| 막걸리 (1잔, 150ml) | 69kcal |
저녁식사 : 76kcal (13.36%)
| 검은콩 삶은것 (1인분, 36g) | 76kcal |
간식 : 10kcal (1.76%)
| 깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
운동 : 276kcal
| 청소 (40분) | 140kcal |
| 자동차 운전 (30분) | 60kcal |
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기