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다이어트 일기

04월 23일 (음식 1525kcal, 운동 845kcal)

다신등급

SOO\#
  • 2016.04.21 01:31
  • 23
  • 0
점심식사 : 647kcal (42.43%)
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
저녁식사 : 542kcal (35.54%)
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
[포스트] 현미후레이크 (1회분, 100g) 440kcal
간식 : 336kcal (22.03%)
꼬마김밥 (6줄, 1182g) 336kcal
운동 : 845kcal
잠자기 취침 수면 (480분) 432kcal
서있기 (60분) 85kcal
앉아있기 (180분) 180kcal
반신욕 (60분) 72kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
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