다이어트 일기
04월 21일 (음식 2050kcal)
해피쏠쏠
- 2016.04.21 09:33
- 26
- 0
아침식사 : 665kcal (32.44%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| [서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 270g) | 165kcal |
점심식사 : 195kcal (9.51%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 참나물 (1회분, 100g) | 29kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) | 10kcal |
저녁식사 : 1,177kcal (57.41%)
| [페리카나] 후라이드 (1/2마리, 356g) | 987kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
간식 : 13kcal (0.63%)
| [롯데] 자이리톨아이스민트 (1개, 1g) | 2kcal |
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) | 11kcal |
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