다이어트 일기
04월 21일 (음식 849kcal, 운동 46kcal)
폭식주의보
- 2016.04.21 09:58
- 48
- 0
아침식사 : 198kcal (23.32%)
| [공씨네주먹밥] 참치샐러드 주먹밥 (1회, 100g) | 90kcal |
| 계란후라이 (1개, 50g) | 108kcal |
점심식사 : 278kcal (32.74%)
달짝지근
| 스파게티면 삶은것 (1회분, 40g) | 51kcal |
| 맛살 생것 (1회분, 26g) | 10kcal |
| 청양고추 (1개, 1g) | 1kcal |
| 마늘 (1회분, 11g) | 13kcal |
| 올리브유 (1작은술, 10g) | 86kcal |
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 50g) | 105kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
저녁식사 : 348kcal (40.99%)
| [공씨네주먹밥] 참치샐러드 주먹밥 (1회, 150g) | 135kcal |
| [농심] 너구리컵 (1컵, 50g) | 213kcal |
간식 : 25kcal (2.94%)
| [농심]츄파춥스 미니 (1개, 6g) | 25kcal |
운동 : 46kcal
| 다신 (7분) | 46kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기