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다이어트 일기

04월 21일 (음식 1070kcal)

다신등급

Tldud
  • 2016.04.21 10:27
  • 28
  • 0
아침식사 : 555kcal (51.87%)

소고기

임연수구이 (1토막, 72g) 135kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
쇠고기살치살 (1회, 70g) 264kcal
저녁식사 : 422kcal (39.44%)

튀김

[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 50g) 108kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 100g) 181kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김고구마 (1회분, 50g) 133kcal
간식 : 93kcal (8.69%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
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2016.04.21 조회수 : 57
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