1일차^^
쭉쭉빵빵녀
첫날이네요.. 5회가 별로 안힘들어서 2세트했습니다너무많이올리면 나중에 부담 될것같아서^^;너무좋은어플을찾아서 반은성공한것같아 기뻐요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
아하 오늘하셨구나!쨌뜬 감사합니다:^)
열심히다욧 게시판에 함께도전해요 > 30일버핏 들어가면공지있는데여저두몰라서캡쳐했어요^^;;오늘부터라니..저랑같네요ㅎㅎ힘내세요 여기저기둘러봤더니유용한정보가많아서좋으네요 여기^^
저거 표 어떻게하나요??오늘 가입해서 어떻게하는지모르겠네요..ㅠㅠ
열심히다욧 네^^ 님두용ㅎ
열심히 같이 살뺍시다!!!
덴마크다이어트5일차 아침 clear!!!♡누적-3.3kg
공복유산소운동!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아하 오늘하셨구나!쨌뜬 감사합니다:^)
열심히다욧 게시판에 함께도전해요 > 30일버핏 들어가면공지있는데여
저두몰라서캡쳐했어요^^;;
오늘부터라니..저랑같네요ㅎㅎ
힘내세요 여기저기둘러봤더니
유용한정보가많아서좋으네요 여기^^
저거 표 어떻게하나요??오늘 가입해서 어떻게하는지모르겠네요..ㅠㅠ
열심히다욧 네^^ 님두용ㅎ
열심히 같이 살뺍시다!!!