다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아기때문에 운동하기가힘든데
cuma
- 2016.04.21 18:52
- 80
- 2
발목에 1키로씩 모래주머니 차고
유모차끌고다님 칼로리 소비마니될까요?
종아리 알 만생길까바 걱정이네요
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제가작년에살뺀다고애기자전거에태워한시간넘게돌아댕겼죠ㅋ 그결과5키로가빠졌구요 물론식이도같이했어요 유모차끌고다닌다기보단많이돌아다니시면살은빠져요 그것도굶어빼는것보단예쁘게 애잘때는홈트도병행해보세요
저 둘째낳고 살안빠져서 유모차 끓고 한시간 걸어 마트갔다 마트서 한시간돌고 저녁에 떡 한조각 먹고 살뺐던 기억이 나네요^^;
덜먹고 많이 걸음 당연 살빠집니다.