16일차♡
통통요미
성공^^♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아침 저녁으로 두번해요ㅎㅎ 아침에 등산이나 파워워킹+훌라후프요 2시간정도저녁엔 스피닝이나 바디웨이트 그리고 헬스해서 2시간요. 하루에 4시간정도 운동한답니다.
허어...운동은 대부분 뭘로 몇시간 하시나요..??
30일 야식끊기 1일차 성공!
오늘 아침
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침 저녁으로 두번해요ㅎㅎ 아침에 등산이나 파워워킹+훌라후프요 2시간정도
저녁엔 스피닝이나 바디웨이트 그리고 헬스해서 2시간요.
하루에 4시간정도 운동한답니다.
허어...운동은 대부분 뭘로 몇시간 하시나요..??