다이어트 일기
04월 21일 (음식 1614kcal, 운동 116kcal)
예리니마마
- 2016.04.21 20:00
- 27
- 0
점심식사 : 1,095kcal (67.84%)
| [농심] 너구리 순한맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| [농심] 사천짜장 (1개, 121g) | 595kcal |
저녁식사 : 115kcal (7.13%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
간식 : 404kcal (25.03%)
| 크라운산도 크림맛 (6개, 60g) | 294kcal |
| [빙그레] 요맘때 딸기 (1회분, 75g) | 110kcal |
운동 : 116kcal
| 설거지 (10분) | 20kcal |
| 집안청소 (30분) | 96kcal |
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