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다이어트 일기

04월 22일 (음식 1289kcal)

다신등급

ttuu
  • 2016.04.22 07:10
  • 23
  • 0
아침식사 : 193kcal (14.97%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 447kcal (34.68%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
시금치된장국 (1/2대접, 63g) 29kcal
감자야채볶음 (1/2소접시, 42g) 27kcal
새우버섯볶음 (1/2인분) 65kcal
저녁식사 : 649kcal (50.35%)
[김가네] 만두라면 (1인분) 649kcal
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2016.04.22 조회수 : 70
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