다이어트 일기
04월 22일 (음식 1843kcal, 운동 302kcal)
Minquejd
- 2016.04.22 07:44
- 16
- 0
아침식사 : 468kcal (25.39%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
| 쏠라씨 비타민C (1정, 2g) | 8kcal |
점심식사 : 702kcal (38.09%)
| 비빔냉면 (1인분, 550g) | 623kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 445kcal (24.15%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
간식 : 228kcal (12.37%)
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
운동 : 302kcal
| 런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기