다이어트 일기
04월 22일 (음식 1029kcal)
5548!
- 2016.04.22 08:09
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아침식사 : 343kcal (33.33%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 200ml) | 216kcal |
점심식사 : 269kcal (26.14%)
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
저녁식사 : 187kcal (18.17%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
| [닥터유] 다이제 샌드 (1개, 11g) | 63kcal |
간식 : 230kcal (22.35%)
| 빨라쪼 프리미엄 블루베리 콘 (1개, 145ml) | 230kcal |
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