아침은...
끝은없다
감자1개 ,키위1개, 수제요거트100ml 갈아서 먹었는데..... 변비약으로 해결본지 3일지났는데 아직도 변소식이 없네요. 3일동안 마테, 양배추, 곤약, 사과, 시금치, 청양고추, 현미, 검은콩, 신김치, 물2리터, 유산균약... 다묵고 장운동도 나름했는데.. 방귀만 뽕뽕뽕~!
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다욧하다보면 처음에는 모르는데 전 두달쯤되니까 변비가 확 오면서 정체기가 시작되드라구요그게약 한달간 ㅎㅎㅎ근데 지나고 나니까 매일 조금씩 보드라구요ㅎㅎㅎ꾸준하게 하시는데로 하면 몸이 적응해서 매일 보일겁니다^__^
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다욧하다보면 처음에는 모르는데
전 두달쯤되니까 변비가 확 오면서 정체기가 시작되드라구요
그게약 한달간 ㅎㅎㅎ
근데 지나고 나니까 매일 조금씩 보드라구요ㅎㅎㅎ
꾸준하게 하시는데로 하면 몸이 적응해서 매일 보일겁니다^__^