다이어트 식단
12시땡 점심 ㅠㅠ
나으리리
- 2015.03.01 12:11
- 316
- 4
전부 저염이다...!!! 순두부국에만 살짝 콩밥에 콩나물가득 나름 콩나물밥 ㅠ 시금치 약간 시래기 그리고 계란흰자 샐러니 반쪽 그리고 간이 안되있어 청량고추2개 근대 나름 나물에서 맛이 난다 본연의심감 맛 콩에서는 단맛이 나고 계란은 단백하고 싱거운거 나름 좋은데 ㅎ 20분식사 준수하기 월래 천천히 먹는다고 생각했는데 시간체크 하니깐 아니더라구요 ㅎㅎㅎ
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타누끼 나물을 월래 좋아해서 그런지 요즘은 몸이 조큼 가벼운 느낌도 들어요 ㅎㅎ
지지루 저염하니깐 요즘은 소금 간장 잘안먹어요 왠지 그러니깐 조금만 먹어도 배가 차더라고요 짠음식은 계속 자극이되서 더먹고싶은 생각도 들고 왠만해서는 이제 저염하게요 ㅎㅎ
몸이 좋아할것 같아요^^
봄내음도 나는것 같구요~^^
간장양념 안하시나봐요.~ 맛있어보여요~^^