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다이어트 일기

04월 22일 (음식 985kcal)

다신등급

나딩꾸
  • 2016.04.22 10:32
  • 138
  • 0
아침식사 : 584kcal (59.29%)

한솥도시락 참치마요 덮밥

[오봉도시락] 참치마요 (1인분, 240g) 584kcal
점심식사 : 311kcal (31.57%)
[남양] 요구르트 (1회분, 80ml) 55kcal
비빔밥 (1인분, 150g) 219kcal
산적 (1인분, 5g) 6kcal
탕국 (0인분) 29kcal
[롯데] 자일리톨껌 (1개, 3g) 2kcal
저녁식사 : 90kcal (9.14%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
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2016.04.22 조회수 : 44
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2016.04.22 조회수 : 1,829
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