야채닭고기 굴소스덮밥
초롱이농사꾼
어제 저녁에 만들어서 먹었어요~남아서 오늘 아침에두 먹구요 ㅎㅎ닭가슴살120g , 양파1/4, 파프리카1/2, 버섯 양껏, 숙주나물 양껏, 계란 1개, 굴소스 1푼, 물 2/3컵, 전분물 약간이렇게 넣어서 만들었는데 2인분 양정도 되는 것 같아요(조금씩 먹으면 3인분도 가능)맛있어요~! 굿굿근데 굴소스가 조금 단맛이 강하니 조금만 넣으세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
04월 22일 (음식 672kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.