렌틸콩 살
난지금헬스중
제가 점심에 밥대신 렌틸콩 쉐이크해서먹을건데 렌틸콩이 칼로리가높더라고요..렌틸콩 종이컵3/4 삶아서 우유쬐끔 바나나1/2 넣고믹서기에 갈아서먹을건대요 괜찮을까요?????안빠질까용..?운동도할꺼에요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
26일차-밀가루 끊기
카..칼로리가...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.