일주일에 0.5키로 빠지면 적게빠지는건가요?
잉헤
나름 조금씩먹고 운동열심히하려고하는데 다이어트를 해본적이 없어서.. 다른분들보다는 많이더딘거같아요 식이조절을 더해야하나요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
너무 안먹고 운동을 해도 체중감량이 더디다고들었습니다~ 제일먼저 탄수화물을 줄여보시는건 어떨까요?
해독주스에물어봅니다.
낼 아침 걷기 시작할려고요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너무 안먹고 운동을 해도 체중감량이 더디다고들었습니다~
제일먼저 탄수화물을 줄여보시는건 어떨까요?