다이어트 일기
04월 22일 (음식 1183kcal)
그레이스희
- 2016.04.22 16:44
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아침식사 : 487kcal (41.17%)
| [엔젤리너스] 아이스카페라떼 (1컵, 146ml) | 152kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (2.0개, 200g) | 256kcal |
점심식사 : 224kcal (18.93%)
| [자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 40g) | 120kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [FRUIT TELLA] 후르트텔라 (1개, 3.6g) | 14kcal |
저녁식사 : 472kcal (39.90%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [동원] 쎈쿡퀴노아밥 (1회분, 210g) | 275kcal |
| 열무김치 (4.0소접시, 200g) | 68kcal |
| 고추장 (1/2큰술, 7g) | 14kcal |
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